Unser Blog

Intrinsische Motivation: Das Drehbuch Ihres Lebens

Warum Philanthropen glücklicher leben

Menschen, die z.B. einen Ehrenamt ausüben, ob als Trainer einer

Erfolgreicher, gesünder und energiegeladener mit Humor

Ein weiterer Faktor für mehr Energie und Lebensfreude ist neben Sport,

Dem inneren Kritiker die rote Karte zeigen

„Man muss sich nicht alles gefallen lassen, auch nicht von sich selbst.“ So

Ziele strategisch planen und konsequent umsetzen

Wie plant man Ziele am effektivsten? Durch ein schriftliches fixieren bekommen

Gute Vorsätze – sind sie wirklich so schwierig?

Das mit dem guten Vorsätzen ist so eine Sache. Viele Menschen haben sie

Zitate: Nur Allgemeinplätze oder wertvolle Inspirationsquellen?

„Es geht nicht darum, dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr

Wie man den inneren Schweinehund überwindet

Je öfter man sich selbst diszipliniertes Verhalten unter Beweis gestellt

Embodiment: Wie Sie Ihre Stimmung steuern können

Von Dr. Constantin Sander Die meisten Menschen glauben, dass Ihr Gehirn vor

Neuveröffentlichung: Projekt Eieruhr 2.0

Weiblich, erfolgreich, 33 sucht …  Lissi ist eine ehrgeizige

Fit, motiviert und lebensfroh durchs Laufen

Laufen können Sie überall und zu jederzeit. Sie brauchen lediglich gute

Wie man ein sensationelles Comback hinlegt

„Nur wer aufgibt, hat verloren“, lautet der Titel des Buches von Henry